2019年6月有几个工作日 6月份休息几天

进入6月，热浪涌来。这是一个炎热多雨的季节，气候炎热，生机旺盛。夏天的特点是干燥炎热在6月充分显现，每个人都还在为生活忙碌。那嚒，在本期农历中，我们来看看2019年6月有多少个工作日。

Q：2019年6月有几个工作日。2019年6月休息几天。答：2019年6月有19个工作日。2019年6月有11个休息日。

2019年端午假期：2019年端午节是6月7日星期五。2019年6月7日至6月9日休息3天。

六月是夏季的正式开始，二十四节气包括“芒种”和“夏至”两个节气。“芒种”也是种植农作物时机的分水岭。农活都是以这个节气为界的，但是过了这个节气农作物的生存率就越来越低了。所以，农民俗称“芒种”为“忙种”。

进入“夏至”后，我国大部分地区气温偏高，白天气温一般在30℃以上，最高气温可达35℃，部分地区气温高达38℃。这个季节，人们偏向于“拖泥带水”。原因是夏季气温上升，空气中湿度增加，体内汗液不能顺畅散发，即热蒸湿动、湿热充满空气时，人们感到胸闷、心悸，精神萎靡，全身乏力。所以，此时要注意增强体质，避免季节性疾病和传染病的发生，如中暑、腮腺炎、水痘。

月份真正进入夏天了，特别要注意的是这个月气温可能会上升到30度。随着气温越来越热，人们无论做什么都会变得不感兴趣，感觉全身无力，而且也没有食欲，胸闷、心悸、萎缩。这时，我们调节自己的饮食，多吃清淡、味苦、水分多的食物，有助于我们度过健康的时光。

发汗时若不注意补水，身体会发生交渗性脱水，临床症状为口渴、全身无力、恶心、呕吐，严重者可抽搐、昏迷。因此，出汗后，最好喝千分之二左右的淡水盐水，多次喝少量。